Приглашаем на трансформационный онлайн — курс по работе с «треугольником власти»(треугольником Карпмана)
Субличности манипулятивных трансакций: тиран, спасатель, жертва.
Иллюзии — это так же наши защитные механизмы, которые тем сильней, чем слабее сознательное Я человека, чем слабее его умение выделиться из среды, быть значимым, сильным и могущественным. Прячась за иллюзиями, вы теряете самое драгоценное, что у вас есть. Вы теряете время, которое отведено для реализации ваших целей, мечт, задач, личностного роста и поиска своего собственного пути. Для реализации своей жизни.
Внутренний мир человека богат не только высокими идеями, а и страстями, ненасытным стремлением к власти — часто — над окружающим миром. Как обычно — это из детства и за этим прячется страх. (нелюбви, отвержения, унижения и т.д).
И тогда внутренний мир распадается на конфликты, которые со временем превращаются во внутренние фигуры, роли. Они начинают оценивать, критиковать, жалеть, обижаться. Затем, когда вы вступаете в отношения, эти роли проецируются наружу и создают основу уже для внешних конфликтов, зависимости в отношениях, беспомощности и необходимости отдавать больше, чем у вас есть.
Модели таких взаимоотношений и методики работы с ними мы будем исследовать на нашем онлайн — курсе «Треугольник власти».
Длительность: четыре модуля, с 11 до 14 часов (выходной)
Стоимость: 800 грн за один модуль, 2600 грн при оплате за весь курс одним платежом
Даты проведения: уточняется
Платформа Zoom из любой точки мира, записи занятий, доступ в закрытую группу курса, обратная связь от преподавателей.
Важно: во время занятий все участники находятся с включенными экранами
Цели онлайн — курса «Треугольник Власти»:
- установление контакта с проблемными субличностями: внутренняя жертва, внутренний тиран, внутренний спасатель
- поиск причин, теневых аспектов, ресурсных состояний каждой субличности
- исследование двух противоположных полюсов, поиск нейтральной позиции каждой фигуры, синтез;
- последующее объединение их в единую, устойчивую и управляемую систему взаимоотношений
- активация фигуры внутреннего наблюдателя
- работа с состояниями: тревожность, вина, обида, страх, гнев, апатия, беспомощность
В результате вы:
- получите доступ к управлению внутренними конфликтами;
- узнаете, как человек попадает в зависимые и со-зависимые отношения и как из них выйти;
- осознаете причины, которые побуждают отказываться от важных дел, целей и собственных желаний;
- научитесь конструктивно управлять контактом с людьми;
- познакомитесь с теневым содержимым каждого состояния и его влиянием на ваши настроения, выборы и поведение;
- научитесь распознавать манипуляции в общении, противостоять им, или выходить из деструктивного диалога;
- научитесь быть убедительным и настойчивым;
- осознаете причины своих страхов, тревог, обид, гнева, которые возникают при общении с некоторыми людьми;
- научитесь распознавать признаки и причины деструктивного общения и токсичных людей;
- обретете способность к целостности и психологическую устойчивость;
- получите практические навыки сознательного управления эмоциями, состояниями и своим поведением;
- обретете уверенность в себе, устойчивость позиций, возможность принимать конструктивные решения и следовать им.
В ходе курса будут применяться: коуч-технологии, мета-моделирование, метафорические карты, эмоционально-образная терапия, техники психосинтеза, методы глубинных трансфорормаций, психодрамы и другие.
- Как понять — «нормальный» человек или нет?
- Как узнать, верны ли ваши догадки о человеке, о его намерениях?
- Как не оказаться в неудобном положении, если внешне все спокойно и приятно, а что-то внутри хочет немедленно убежать или агрессивно атаковать собеседника?
- Как быть, если в роли манипулятора оказался кто-то из ваших близких?
- Как сохранять целостность и адекватность восприятия в любых условиях, принимать верные решения?
- Как защитить себя от агрессоров?
- Как самому не стать агрессором?
- Как выйти из деструктивной позиции жертвы?
- Как перестать жить из чувства долга и заняться своей жизнью?
- Как выйти из цикла: вина — обида- гнев — жалость?
- Как реагировать на провокации и манипуляции окружающих?
- Как научиться говорить » нет» без чувства вины?
- Как справиться с беспомощностью?
Об этом и о другом в теме трансактного анализа вы узнаете, приняв участие в нашем онлайн — курсе «Треугольник власти»
Для того чтобы записаться или заказать обратный звонок, заполните форму ниже: