Приглашаем Вас отправиться в увлекательное путешествие в бушующий мир чувств и эмоций во время Психологического Киноклуба!

Дата: 26 февраля 2022 года 

Время: 13.00 — 17.00 

Стоимость: 400 грн 

Количество мест: 10 

Ведущая: Ирина Черенкова

Запись по предварительной оплате. 

0676131088, 0986971594, 0505170505

Чтобы записаться или оставить заявку, заполните форму ниже

С чего начинается Ваше утро?

С горячего душа или крепкого кофе, с разбитого будильника или десятиминутного втыкания в стену, с шершавого языка собаки, которая хочет гулять, или “кочу мутики” любимого чада?

Просыпаясь каждый день, мы встречаемся со множеством эмоций: приятных и неприятных, сносных и невыносимых. То, как человек с ними справляется и как выражает, характеризует его личность. Мы стараемся окружить себя теми людьми, событиями и предметами, которые доставляют радость и вызывают интерес. Мы делаем это для того, чтобы испытать чувство удовлетворения и наполниться положительными эмоциями. Но повседневная жизнь часто преподносит нам “сюрпризы” в виде истоптанной в транспорте обуви, отсутствии дома воды, спустившемся колесе или детской простуды. И тогда мы волей-неволей подвергаемся неприятным эмоциям: страху, отвращению, гневу. И можно гордиться собой, если каждую из этих эмоций вы можете с точностью определить и назвать. 

Что будет на встрече:  

• просмотр фильма в уютной атмосфере;  
• психологический разбор основных идей и ваших откликов на темы, которые касаются осознаний и проживания эмоций;
• коучинговые упражнения для проживания неприятных эмоций;
• общение в компании единомышленников.

“Мне сложно разобраться в своих чувствах”, — вот что человек чаще всего говорит о своих переживаниях. И чем неприятнее эмоция, тем труднее ее осознать, ведь проще сделать вывод, что с окружающими что-то не так, чем принять себя гневного, жалкого или униженного. 

Часто такое отношение к своим эмоциям обуславливается родительскими установками о том, что “хорошие мальчики и девочки” не злятся, не обижаются и прилично себя ведут. Когда у ребенка есть запрет на негативные чувства, он начинает делить все свои переживания на “правильные и неправильные”. “Правильными” становятся те, которые доставляют радость и удовольствие, а в категорию “неправильные” попадают злость, ярость, зависть, жадность и множество сложных для проживания эмоций. Человек предпочитает не испытывать неудобные чувства и прикрываясь белым плащом одухотворенности, всепрощения и любви ко всему живому, перестает чувствовать не только неприятные переживания, но и существенно понижает градус положительных. О том, как распознавать, справляться и регулировать потоки эмоций, мы подробно говорим на наших курсах «Практическая психология», на развивающей программе  «Управление стрессом».

Нам доступны либо все эмоции в полном объеме своего выражения, либо никакие — разучившись злится, мы и радоваться по-настоящему не умеем. И живем так робко и несмело, не отсвечивая и не выделяясь — как будто экономя воздух. 

Но, никогда не поздно все поменять и начать дышать полной грудью!

Интересно принять участие в просмотре и последующем психологическом разборе фильма?

Приглашаем в бушующий мир чувств и эмоций во время Психологического Киноклуба!