Реалии времени побуждают спешить жить.

• «Да, все понятно уже, давайте дальше!» ; -«Так как же правильно действовать?»
• «Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать»
  Мало услышать что-то новое о себе, мало осознать. Есть еще момент принятия и наблюдения, оценки результата и извлечения опыта. И только после этого возможно что-то изменить на внутреннем уровне.
  Проникновение внутрь себя — всегда лёгкий процесс. Однако, стоит помнить, что там, внутри, вам придется встретиться с чем-то. Принять, понять и простить. Потерять, найти, отпустить. Выбросить и развить.
  А вот это уже можно назвать серьезной работой!

На занятиях, на консультациях звучит много вопросов и один из них:
Как любить себя?

Ответ сегодняшнего дня:
первое, что нужно сделать — это открыть дверь в свой внутренний мир не «с ноги», а бережно и аккуратно.
С любопытством и уважением.
Второе: принимать свои проявления, изучать, наблюдать, стараясь преодолеть искушение немедленно «ампутировать», выбросить из себя то, что не нравится или оценивается, как ненужное, беспокоит и тревожит.
Для любителей «закиси азота», «чип-тюнинга» своей, многострадальной личности, есть отличные новости!
Медленно и размеренно — это признаки взрослость, роскоши быть собой и права нести свою индивидуальность достойно и с любовью.
Поэтому, оставлю здесь напоминание о том, что «прямо сейчас с тобой все в полном порядке и все происходит правильно. Прямо сейчас, здесь, отсюда, ты можешь совершить первый шаг в направлении своей цели. И у тебя для этого есть все ресурсы»

Не помогает?
Приходите индивидуально
До встречи!

Анна Шиман.