Psyvision

Почему мы позволяем другим людям относиться к себе неуважительно? Почему мы терпим, когда нас игнорируют, используют, когда нам изменяют и не ценят нас? Почему продолжаем оставаться в отношенях, которые нас разрушают? Человек мог бы жить с удовлетворением, если бы научился опираться на себя, уважать прежде всего себя и ощущать и осознавать свои реальные возможности. Почему […]

Удовольствие от стресса и энергетический дисбаланс. Саморегуляция. Где взять энергию для жизни, если настроение меняется каждую минуту? Как быть, если вдруг напала лень? Нормально ли это, если критика или оценка окружающих пугает или больно ранит? Ощущение “нет энергии” — ваш постоянный спутник в последнее время? В своих мыслях вы качаетесь на качелях от “я могу […]

Сегодня поговорим об усталости и дефицте энергии. Что делает человек, ощущая усталость, отсутствие сил и энергии? Почти всегда к нему приходит “спасительная” мысль об экономии. Ведь это логично — если и так мало сил, их нужно экономить. Однако логика без понимания психологии и психических процессов приводит к еще большим потерям энергии. Как это проявляется? Хочется […]

Между небом и землей. Эмоциональные качели. Психология эго. Ключевым фактором в достижении желаемого является действие. Сегодня многие находят себя в перманентном состоянии дисбаланса, который проявляется, как “хочу, но не могу” или как “могу, но не хочу”. В результате вместо того, чтобы делать запланированное, человек пытается справиться с внезапно ушедшей из — под ног почвой, тратит […]